48세, 하지만 90세처럼 살아보기 도전! 감사의 삶 배우기
48세, 매일 90세가 된 자신을 연기하는 이유 캐나다 밴쿠버에 거주하는 48세 임상 최면치료사 아미나 토바니(Ameenah Thobani)는 신체와 삶에 대한 새로운 인식을 깨달은 인물입니다. 그녀는 40대 초반에 폐경 전 증상(perimenopausal symptoms)을 겪기 시작했으며, 현재는 매일 아침 4시에 일어나 자신에게 긍정적인 확언(affirmations)을 전하면서 하루를 시작합니다. 그녀가 약 43세가 되었을 때, 갑작스러운 분노, …